她结束了我们的关系怎么办

是时候重置了

作为人类，我们有点喜欢例行公事。如果您注意到，您往往每天大约在同一时间下班，下班后我们总是看Netflix和僵尸，我们每天早上或多或少吃相同的早餐。当你处于一段关系中时，你会创造出被缝合到关系结构中的例程。但是当她结束它时，例行程序的安全轨道就偏离了轨道。

被迫退出一段关​​系就像不得不从头开始重新建立你的生活。不要着急，试着在之前关系的废墟中建造一个家。退后一步，评估损失。

检查您现在破旧的房屋的结构故障。在你以前的家的大厅里走一走，确保不要碰任何东西。利用这段时间深呼吸、暂停并注意您的感受。确保你生活中的非浪漫元素井井有条。享受你的家人和朋友，并付出一些努力来重建一些你在这段关系中被抛在一边的关系。

你明白她为什么结束这段关系的原因了吗?

需要明确的是，我不是在谈论关闭。在1990年代，所有伪爱情大师都加入了封闭的潮流。他们将关闭的应对机制推销给心碎的人，将其作为结束关系的第一步进行营销。事实并非如此。正如我们所讨论的，你感觉自己的心像亚马逊河一样燃烧的原因是因为你缺乏使你上瘾的爱情化学物质。得知你有可怕的体味并不会填补空白。事实上，它可能只会煽风点火。

我敦促你找出这段关系为什么没有持续下去的原因不是为了让你继续前进，而是为了让你利用这些信息来改善你的下一段关系。结束不是回顾，而是向前迈进，为自己提供有用的信息，让你的下一段恋情比上一次更好。

和你的前任谈论你做错了什么需要一定的技巧。冷静下来，向她解释你想知道她为什么结束这段关系。明确表示你明白一切都结束了，再也没有机会复合了，你只是想知道，这样你就不会在下一段感情中犯同样的错误。不要等到关系结束几周后才问她这个问题。听到她的声音或看到她可能只会导致复发。分手后尽快获取这些信息。

弄清楚你是否想要她回来

问某人是否想要让他们心碎的人回来就像问一个试图戒烟的吸烟者在24小时无烟后是否想要一个stogie一样。这就是为什么最好在专家的帮助下解决这个困境的原因。

我帮助过很多男人权衡试图挽回前任的利弊。我们将一起回去剖析分手谈话。我们将修改您的关系，并将这次分手与您之前可能与您现在的前女友分手的情况进行比较。

你离情况太近了，无法做出清醒的决定。朋友和家人可能会尝试提供帮助，但他们也会有偏见，从而影响他们的判断。当然，在法律斗争中使用公正的第三方是什么，但它也是分手时最有利于你的东西。在试图回心转意之前，让我们先聊聊。

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