枕芯是低的好还是高的好（枕芯高就好吗什么是好的枕头呢）

大家好，小美来为大家解答以上问题。枕芯是低的好还是高的好，枕芯高就好吗什么是好的枕头呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 古代有这样描述枕头的文字：“大小有高有低，侧卧刚好与肩同高，即仰着舒服。”

2、 “蓝丝睡眠研究所直接告诉你，这句话指的是，枕头高低，无论平卧侧睡，都要保持颈椎处于中立位置。

3、 其实仰卧的时候，枕头大概是自己的拳头，头顶稍微向后倾斜，脖子有支撑的感觉。睡觉的时候这个姿势最健康。

4、 目前市面上各种枕头都有，既有高端的，也有普通的。下面教大家选择什么样的枕头。

5、 根据多年的研究，兰博睡眠研究所发现，高端睡眠环境下传统枕头中常见的填充物是鹅绒，选择它的人很多。

6、 能很好的支撑人体颈椎的曲度，不仅不容易塌陷，还能保持清新透气，保证血液畅通，放松紧张的肌肉。

7、 加入透气羽绒后，这种枕芯具有促进睡眠的保健功能。

8、 但很重要的一个方面是，这种传统枕头要定期放在通风处晾干，防止细菌和螨虫滋生，不要暴晒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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