大家好，小美来为大家解答以上问题。掉头发是怎么回事，掉头发预示五大病症很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
贫血
脱发与缺铁性贫血有关，经常脱发的人往往缺铁。专家表示，补铁有助于改善贫血症状，而维生素C缺乏、咖啡因摄入或酒精饮料都不利于铁的吸收。
提示：建议补充富含铁的食物，可以恢复头发生长。含铁的食物：如动物血、肝、木耳、菠菜等。
多囊卵巢综合症
女性多囊卵巢综合征是由于雄激素过多引起的，前额和头顶会出现头发稀疏的症状。这种情况多发生在有脱发家族史的患者身上。专家说，病人头上的头发掉了，但是脸上和身上的头发会疯长。
提示：减少雄激素的药物和促进血液流动的头皮按摩可以帮助患者的头发再生。
饮食失调
饮食不规律，食量减少，营养缺乏，会导致头皮血流量减少，不利于头发的正常生长。严重时头发会失去光泽，甚至脱落。专家表示，脱发很少是永久性的，但保持均衡的饮食和多吃蛋白质对防止脱发非常重要。
小贴士：头发的主要成分是胶原蛋白。饮食中摄入蛋白质有利于头发生长，不易脱落。优质蛋白质包括鲜鱼、肉、蛋、豆制品、牛奶等。此外，饮食中应富含维生素(尤其是B族维生素)、锌和重要的脂肪酸。
甲状腺疾病
甲状腺功能障碍的第一个症状是脱发。脱发与甲状腺激素有关。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢和头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，脱发不是局部现象。
提示：补碘可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发的健康亮丽。建议补充含碘食物，如海带、紫菜、苔藓等。
压力综合症
压力会导致头发过早生长，容易脱发。压力大时，人体会释放多种激素，会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉着。当压力过大时，人体免疫系统会错误地攻击头皮细胞，导致大量脱发。
提示：避免压力过大，放松心情，感觉舒适，有助于改善脱发现象。要梳头按摩头皮，促进头部血液循环。
脱发是什么原因造成的？
护理不当导致的脱发
在洗发的过程中，因为选择了刺激性的护理产品，头皮会受到损伤，导致脱发增加。除此之外，洗头时用指甲挠头皮也会导致脱发增加。(具体可参考：洗头时掉发是什么原因)
病理性脱发
比如雄性激素水平遗传性升高引起脱发；营养不良、贫血、产后等。会造成脱发；还有内分泌疾病(甲减或甲亢等。)和自身免疫性疾病(红斑狼疮等。)伴有脱发。(详情可参考：脱发严重是什么原因)
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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